Lecciones de maquillaje para personas con daño cerebral

 

¿Tenias costumbre de maquillarte?, ¿Ahora no lo haces? Desde el Área de Terapia Ocupacional, queremos remarcar la importancia que tiene el estar positivo, sentirse bien y por lo tanto estar motivado. Por ello queremos hablar en este post de la apariencia personal, que siempre hay que cuidar, puesto que vernos bien es una de las cosas que mejor nos hace sentir.

Por ello, si tienes las capacidades necesarias o puedes compensar déficits que interfieren a la hora de realizar la tarea, debes retomar esta actividad como lo has hecho con muchas otras de la vida diaria, como el vestido, la alimentación…

En la rehabilitación del Hospital Valencia al Mar, desde terapia ocupacional efectuamos un taller de Apariencia personal, en él trabajamos el aseo personal, incluyendo tanto el maquillaje como el aseo de las manos y uñas, los objetivos que nos marcamos a la hora de ponerlo en marcha,(entre muchos otros), están tanto los relacionados con el componente de desempeño ocupacional sensoriomotores como cognitivos como psicosociales-psicológicos, ya que trabajamos tanto la motricidad fina como grosera, los procesos atencionales y funciones ejecutivas como la secuenciación de la actividad, y sobre todo vencer la apatía, buscar la motivación hacia más actividades y las relaciones sociales con las demás compañeras de rehabilitación…

Por todo lo anterior, para que retoméis esta actividades o la comencéis si no tenías costumbre, queremos compartir con vosotras unos consejos de la mano de Toni una de nuestras pacientes que sufrió un ictus en 2007, y padece hemiplejia izquierda.

Toni, nos comentan que en primer lugar antes de maquillarnos tenemos que tener la cara bien limpia y después bien hidratada, y aporta unos pequeños consejos en función de las características de nuestros rasgos.

Si tenemos:

  • Cara alargada: Nos aconseja que al darnos el colorete lo hagamos en círculos, no de forma alargada y que nos pongamos ligeramente colorete en el mentón y en la frente muy disimulado para hacer la cara mas corta.
  • Cara ancha: En este caso el colorete debe comenzar desde la parte inferior del pómulo hacia atrás.
  • Nariz larga: poner algo de colorete en la punta.
  • Labios finos:perfilarlos con el perfilador por fuera del labio y, para darle volumen al labio inferior, una vez se haya pintado, con un brillo de labios darle justo en el centro solamente.
  • Labios gruesos: al contrario que en el caso anterior perfilarlos por el interior y no poner brillo.
  • Para conseguir ojos grandes: coloca el color oscuro en la parte posterior del parpado y el claro cerca del lagrimal.
  • Cejas: darle un poco de continuidad hasta donde acaba el ángulo del cierre del ojo.
  • Pestañas: el rimel colocarlo desde el centro de las pestañas hacia el exterior, trabajándolas muchos de abajo arriba y no poner rimel en las pestañas inferiores.
  • Para evitar el brillo en la cara: después del maquillaje usar polvos translúcidos.

Para que todo esto sea mas práctico, apetecible y claro, os dejamos un vídeo de Toni pintándose y explicándonos con sus propias palabras los pasos que va siguiendo. En él observamos que para facilitar la tarea se pueden usar manteles antideslizantes, para evitar que los productos que vamos a usar se resbalen al abrir los botes, también se recomienda usar productos de fácil apertura o espejos de mesa aumentados.

Conclusión

Queremos animaros a realizar actividades comunes (como la que estamos tratando), que os servirán en varios aspectos, como por ejemplo; a lograr mayor independencia y que ello haga que os sintáis mejor, tanto por encontraros como siempre lo habiais hecho, guapas y con buen aspecto, como por daros cuenta de que sois capaces de conseguir muchas cosas…

Además, todo esto nos sirve para abrir la puerta a otras tareas, ya que cuando nos encontramos bien con nosotros mismos y positivos nos apetece realizar mayor número de actividades, y no vemos tantos impedimentos cuando intentamos realizarlas, aunque nos encontremos con dificultades a la hora de enfrentarnos a muchas de las situaciones que se nos presentan en el día a día.

Y tú, ¿cómo te maquillas? Si te apetece puedes dejarnos los trucos que usas, tanto de belleza como para facilitar la actividad compensando y superando dificultades, de la forma más normalizada posible.

Y si necesitas más información  sobre actividades de terapia ocupacional enfocadas a apariencia personal, no dudes en contactar con cualquiera de nuestros centros de daño cerebral.

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